L’Espace Mieux Etre à Genève

vous propose toute l'année :
des cours de Yoga et Stages , des consultations en Thérapies Naturelles, des sessions de Méditations et des cours de Renforcement Musculaire.

Salut à la lune

Salut à la lune

Actualités

Master Class 2019 en Yoga Thérapeutique avec Tara Lepage

Interprétation  -   Approfondissement  -   Partage d’expériences 

Tara, Fondatrice et Directrice de l’EME, donnera une série de Master Class de weekend en yoga thérapeutique, dès Janvier 2019. Pour les personnes pratiquant déjà le Yoga et souhaitant :

  • Améliorer la connaissance des asanas dans l’esprit de la médecine énergétique et de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
  • Approfondir les asanas dans la philosophie du Yoga créatif,
  • Pratiquer le  Pranayama et acquérir la connaissance et la maîtrise de l'Énergie, du Prana et  du Chi
  • Assouplir les enchaînements de yoga égyptien, en relation avec un souffle profond et contrôlé
  • Utiliser dans la vie de tous les jours et sans risque, les techniques du yoga chinois, bases du Kung Fu actuel, et du Tai Chi

Détails des Master Class et Tarifs  -  Inscriptions

Pour plus d'information: eme.geneve@gmail.com

Atelier Wu Tao Danse l’HIVER et l’énergie de l’EAU par Mélanie

Atelier Wu Tao Danse l'HIVER et l'énergie de l'EAU

Atelier Wu Tao Danse l'HIVER et l'énergie de l'EAU

Samedi 24 novembre 2018 de 10:00 à 12:30
à l'Espace Mieux Etre

Durant cet atelier spécial saison de l'hiver, nous entrerons en douceur dans la profondeur de l'élément de l'Eau qui règne et régit toute la nature durant cette période.

L'atelier sera composé de plusieurs parties:

  • respiration / danse
  • méditation / danse
  • étirement / danse
  • apprentissage et compréhension des méridiens ainsi que du fonctionnement et rôle des organes associés.
    Conseils, astuces et autres petites surprises vous attendent.

Le corps étant un ensemble, tous les éléments seront dansés.

Inscriptions : https://www.facebook.com/events/321294055118963/

Nouveau Programme 2018-2019

Le corps est le chantier de l'âme . Quel travail ! 

Je me suis attelée à ce travail grâce à 10 ans de maladie des reins "soignée" même  aggravée par les traitements conventionnels. De médecin spécialistes en hôpitaux je suis arrivée au stade ou la seule solution était de me retirer 1 ou même 2 reins. J'ai préféré mourir mais ma mère m'a dit d'essayer le yoga qui l'avait guérie de la sécheresse oculaire. J'ai plongé dans le Yoga sans trop y croire. J'avais 3 enfants à élever et j'ai démissionné d'un travail stable pour me consacrer à ma pratique...mais voici 45 ans que je suis guérie!

Votre esprit est plus fort que le corps, votre pensée est créatrice. Évitez les phrases negatives  j'ai peur...Je n'aime pas...pas de problème. Car l'esprit ne reconnaît pas les négations.

Entourez-vous de voeux positifs. Évitez pollens et pollutions. déjeuner avec protéines et goût salé, alcalinisez avec le souffle diaphragmatique, la poudre d'orge ou le bicarbonate...

Tout est relié nous sommes responsables de ce qui arrive à nous et à la Terre entière.
Aimer découvrir ce qui est de notre corps et a écouter les blocages, le langage du corps et lui répondre.

Tara.

Détails - Documentation et Inscription

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Cours de Yoga Créatif

Cours de yoga

Cours de yoga

Tantôt immobiles, tantôt dynamiques, le yoga créatif réunit un ensemble de techniques puisées dans l’Orient comme dans l’Occident, adaptées au monde actuel.

Mis au point par Tara depuis de longues années de pratiques personnelle et professionnelle, tantôt immobiles, tantôt dynamiques, le yoga créatif réunit un ensemble de techniques puisées dans l’Orient comme dans l’Occident, adaptées au monde actuel.

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Massages thérapeutiques et soins

Tara Lepage, soins thérapeutiques à l'Espace Mieux Etre

Tara Lepage, soins thérapeutiques à l'Espace Mieux Etre

Les massages thérapeutiques font appel à plusieurs techniques de massages utilisées et combinées selon les besoins du patient.

Soins thérapeutiques à l'Espace Mieux-Etre à Genève

  • Bilans du terrain biologique
  • Rééquilibrage des pouls par l’énergétique chinoise
  • Réflexologie du corps : « des pieds à la tête »
  • Compléments alimentaires spécifiques…

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